Les premières séances de Yoga de la Voix : pour débuter, découvrir les notes indiennes, la gamme naturelle, le plaisir de chanter en répons. Il est préférable de visionner et de pratiquer les vidéos de cette série dans l'ordre chronologique, pour en recueillir tous les bienfaits.
Mantra
Je m'incline devant mon propre Soi, j'honore mon essence véritable
Ce raga, qui suit la gamme naturelle, exprime le bonheur simple. Il évoque le sentiment de joie que l’on éprouve dans les divers accomplissements de notre vie, et dans l’épanouissement intérieur.
Moment de la journée : Matin
Cycle rythmique : Teen tal (16 temps)
Date de création © 2018
Les mélodies originales sont composées sur des ragas indiens pour le Yoga de la Voix.
© Adam S. Callejon
Un chant joyeux en progression avec une mélodie simple, accessible aux débutants. Le mantra évoque la joie sans objet qui est notre essence même.
« Je suis félicité »
Ce raga fondamental du soir qualifié de « romantique », évoque la douceur de la nuit qui vient. Il apporte la paix, la sérénité.
Moment de la journée : Soir
Cycle rythmique : Tilwada tal (16 temps)
Date de création © 2018
Les mélodies originales sont composées sur des ragas indiens pour le Yoga de la Voix.
© Adam S. Callejon
Un beau chant en progression avec une mélodie simple, accessible aux débutants. Le mantra correspondant provient des hymnes du Veda de l’Inde antique, et fait référence à l’Essence du Yoga.
Je m'incline devant l’Absolu
Ce raga pentatonique (qui n’utilise que cinq notes) n’est pas avare en variations. On ressent la joie créatrice surfant sur les vagues des improvisations, l’âme danse libre des attaches de la personnalité. C’est l’ivresse.
Moment de la journée : Après-midi
Cycle rythmique : Keherva tal (8 temps)
Date de création © 2018
Les mélodies originales sont composées sur des ragas indiens pour le Yoga de la Voix.
© Adam S. Callejon